Home Office!

Como mantivemos nosso foco e produtividade durante mais de 5 anos de Home Office?

 

Com o avanço da pandemia do coronavírus e o decreto da quarentena, muitos profissionais estão tendo que trabalhar em home office. Porém, apesar de parecer “fácil”, pode se tornar um grande desafio para quem nunca trabalhou em casa. Aqui vão algumas dicas para você trabalhar em home office sem perder sua produtividade.

  • Rotina: Como não vai ter um  horário certo para chegar no escritório, a tentação de acordar mais tarde vai ser grande! Mas não caia nessa armadilha. Ter uma rotina estabelecida ajuda a manter o foco. 
  • Espaço: Muitas pessoas tiveram que improvisar o espaço para em  trabalhar em home office de uma hora para outra, sem muitos recursos. O importante é arrumar um “cantinho” que seja silencioso e arejado, mesmo que ele não tenha muita “cara de escritório”. Mas nada de cama ou de sofá!
  • Roupas: Tudo bem não colocar terno, roupas sociais e uniformes, porém nada de pijama! Mas por que? Se você não troca seu pijama, seu cérebro não “entende” que você começou a trabalhar e isso pode afetar seu ritmo de trabalho.
  • Produtividade: Tenha uma lista das tarefas a fazer no dia, priorizando as mais importantes e as que têm menor prazo de entrega.
  • Horários: Tenha um horário para começar e para terminar de trabalhar e o horário de almoço como se estivesse no escritório. E tome cuidado para não trabalhar demais nem de menos por estar em home office.
  • Evite interferências externas: Se você não mora sozinho, avise aos seus familiares que não pode ser interrompido durante o expediente. E tome cuidado também com a distração com o celular e com as redes sociais.
  • Internet: Invista em uma internet de boa qualidade. Velocidade e instabilidade são fundamentais para agilizar seu trabalho.
  • Alongamento: Faça algumas pausas durante o dia para alongar e cuidar da postura. Aproveite e tome aquele cafezinho 🙂

Obrigado pela visita e volte sempre!

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